A creatina é um aminoácido que ajuda a melhorar o desempenho no treino, pois atua como reservatório de energia. Em treinamentos de força, auxilia contribuindo com mais energia e resistência para o atleta. Não contém quantidades significativas de carboidratos, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio. Ingredientes: Creatina monohidratada. Prazo de validade: 2 anos.
Modo de ingestão: Sugere-se a ingestão de 3 g (1 colher de sobremesa rasa) dissolvida em 200 ml de água ou bebida de sua preferência, antes do treino.
Condições de armazenamento: Conserve o produto bem fechado, em temperatura agradável, longe do calor e umidade. Após aberto, consumir em até 60 dias.
Informações: Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico. O consumo de creatina acima de 3 g ao dia pode ser prejudicial à saúde. Este produto não deve ser consumido por crianças, gestantes, idosos e portadores de enfermidades.